قهوه

چگونگی تثبیت وزن پس از رژیم لاغری

2011-03-09T00:00:00Z

... راهنمای چراغ راهنمایی برای تغذیه سالم و کاهش وزن: 1- موارد زیر را آزادانه بخورید (چراغ سبز) میوه های تازه، سبزی های تازه خام و پخته شده، هویج و دیگر سبزی های ریشه ای، تمام سالادهای سبزیجات، چاشنی ها، دانه های غلات کامل (برای مثال برنج قهوه ای و گندم سبوس دار)، پاستای گندم کامل، نان کامل، کورن فلکس، صبحانه ی حاوی غلات کامل، زردآلوی خشک، آلوها، حبوبات (برای مثال لوبیای قرمز، نخودها، لوبیاهای روغنی، عدس ها)، تمام ماهی ها، ماست کم چرب، پنیر کم چرب، شیر بدون چربی، ماکیان (پوست کنده)

9 ماده ی غذایی که باید هر روز سر سفره تان باشد

2011-03-09T00:00:00Z

... توصیه می کنیم در چای یا قهوه تان دارچین بریزید

خواص غذایی و درمانی جوزهندی

2011-03-09T00:00:00Z

... هر دانه را از خارج، پوسته ی سختی به رنگ قهوه ای متمایل به خاکستری در برمی گیرد و شیارهای عمیقی دارد که با جدا کردن این پوسته، دانه ی آن ظاهر می شود ... این کره به صورت نیمه جامد و به رنگ قهوه ای مایل به قرمز و با طعم و بوی جوز است

غذاهای مفید و مضر برای سلامت کبد

2011-03-09T00:00:00Z

... توصیه می شود از مصرف بی رویه نوشیدنی های غنی از کافئین (به ویژه قهوه و مانند آن) اجتناب کنید و به جای آن ها از نوشیدنی های سالم و مفیدتری مثل چای سبز استفاده کنید بسیاری از غذاها (برای مثال: بروکلی، تخم مرغ، اسفناج، برنج قهوه ای، غلات و غیره) حاوی ویتامین ب می باشند ... توصیه می شود از مصرف بی رویه نوشیدنی های غنی از کافئین (به ویژه قهوه و مانند آن) اجتناب کنید و به جای آن ها از نوشیدنی های سالم و مفیدتری مثل چای سبز استفاده کنید

نوشیدنی های حاوی شکر زیاد در شیرخواران 6 تا 12 ماهه موجب چاقی می شود

2011-03-09T00:00:00Z

... نوشیدنی های حاوی شکر زیاد در شیرخواران 6 تا 12 ماهه، موجب چاقی در آنها می شود همچنین مصرف چای، قهوه و کاکائو سبب کاهش جذب آهن غذای کمکی می شوند که بهتر است استفاده نشود

کودک را در حال غذا خوردن به گریه یا خنده نیندازید

2011-03-09T00:00:00Z

... انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام کرد: شیرخواران زیر یک سال نباید عسل، سفیده تخم مرغ، شکلات، بادام زمینی، خربزه، کیوی، آلبالو، گیلاس و انواع توت فرنگی را مصرف کنند همچنین مصرف نوشابه های صنعتی، آب میوه های صنعتی، قهوه، کاکائو، چیپس، پفک و سوسیس و کالباس که اصولا در تغذیه کودکان جایگاهی ندارد نیز توصیه نمی شود

کافئین با سرطان پوست مبارزه می کند

2011-03-09T00:00:00Z

... بر اساس نتایج یک پژوهش آمریکایی، کافئین (اصلی ترین مولکول سازنده ی قهوه) خواصی دارد که با برخی از سرطان های پوست مقابله می کند

3 یافته ی علمی درباره ی زعفران

2011-03-09T00:00:00Z

... این پیاز غلاف قهوه ای رنگی دارد و دارای ساقه و شش گلبرگ بنفش رنگ و 3 رشته کلاله قرمز رنگ است

ویفر ؛ بیسکویتی قدیمی

2011-03-09T00:00:00Z

... *** هدف اولیه از تولید ویفر، ایجاد طعم و شکل جدیدی از خوراکی هایی بود که مردم می توانستند همراه چای یا قهوه عصرانه شان بخورند ... خمیر ویفر، بلافاصله پس از پخته شدن و پیش از اینکه رنگش به سمت قهوه ای متمایل شود از فر بیرون می آید

9 روش برای سوزاندن چربی

2011-03-09T00:00:00Z

... مصرف فراوان غلات کامل مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جوانه گندم، نان های سبوس دار، غلات کامل و جو دوسر باعث می شود تا برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید، زیرا آن ها نسبت به دیگر کربوهیدرات های ساده دیرتر هضم می شوند